Clear value for your customer

BEZMAKSAS NODARBĪBA

ANDA ZELTIŅA

BIORITMOLOĢIJA UN BIODEJAS

LĪDZSVARS STARP
AKTIVITĀTI UN PASIVITĀTI

UZZINĀT VAIRĀK

Kurss kopā ar ģimenes ārsti ar 18 gadu pieredzi

Kursa sākums 15.06.2022.

Kopā būsim 6 nedēļas

Online kurss

(teorija + prakse)

(Nodarbību tiešraides un to ieraksti)

Evas un Andas Zeltiņas saruna. Kas būs kursā?!

Ļauj sev ieraudzīt likumsakarības un izprast kāpēc ir svarīgi sekot savam bioritmam un kā tas uzlabo mūsu veselību un labsajūtu. Patīkama, veselīga dzīve nav iedomājama bez iekšēja miera, kas ļauj mums dzīvot patīkamā kustībā.

Bioritmoloģija ir funkcionāla diagnostikas metode ar kuras palīdzību var noskaidrot kā strādā visi orgāni un vai to darbība ir saskaņota.


No tā cik saskaņoti darbojas visas sistēmas būs atkarīga mūsu adaptācija dzīvei, spēja reaģēt uz dažādām stresa situācijām (sociuma un ekoloģijas radītajām)


Mūsdienās ir ļoti būtiskas mūsu adaptīvas spējas, jo no tā ir atkarīgs mūsu vispārējais veselības stāvoklis, mūsu enerģijas līmenis, mūsu iekšējais potenciāls. Ja mūsu iekšējais līdzsvars (bioritms) ir izjaukts, tad mūs skar dažādas slimības.


Ar šīs diagnostikas palīdzību var noskaidrot kā strādā katra orgānu sistēma, kam un kad jāpieverš lielāka uzmanība, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu savu ķermeni veselīgā tonusā.Tāpat ar šī testa palīdzību var izskaitļot sešgades ciklus, kurā ciklā cilvēks atrodas patreiz un kas ir aktuāls tieši šim ciklam. Šīs zināšanas ļauj individuāli piemeklēt labāko risinājumu, lai atjaunotu organisma resursus.


Šī diagnostika ir piemērota gan veseliem, gan slimiem cilvēkiem.

Metodes nosaukums veidots no “bio” – dzīve, bioloģiska izcelsme, dzīvība, visa kopums – un “Danza” – izpausme, kustība ar nozīmi, deja.


Lai informācija vieglāk integrētos ķermenī Anda šajā kursā ir pievienojusi arī dejas, lai teoriju var izjust un izbaudīt praksē. Mēs dzīvojam informatīvā laikmetā un prāts ir noguris no šīs nepārtrauktās informatīvās plūsmas, tāpēc visefektīvākais mācīšanās veids ir darīšana.


Biodanza (biodeja) ir personības attīstības un veselības uzlabošanas metode ar mērķi uzlabot cilvēku dzīvi, lai sasniegtu labsajūtas stāvokli un atgūtu dzīvesprieka izjūtu. Tā ir īpaši izstrādāta metodika, kur tiek izmantota mūzika, kustības un deja.


Nodarbību laikā mūzikas un kustību rezultātā organismā pozitīvi mainās bioķīmiskie procesi, notiek neiroloģiskā līdzsvara atjaunošanās organismā, stiprinās imūnsistēma. Dalībai biodejas nodarbībā nav nepieciešama iepriekšēja dejošanas pieredze un fiziskā sagatavotība.


Biodeja sniedz drošu un atbalstošu vidi, kur saudzīgi atraisīt savus iekšējos potenciālus, neatklātās radošās spējas, gūstot jaunu un pozitīvu pieredzi savai dzīvei.


Biodeju var dejot jebkura vecuma cilvēki: pieaugušie, bērni, bērni un vecāki kopā, pusaudži, jaunieši, seniori. Biodejas metode orientēta ne tikai uz dejotājiem, bet uz jebkuru, kurš grib sajust mūzikas stimulējošo iedarbību, kustības dažādus ritmus, enerģijas apmaiņas pieredzi grupā, empātiju un atbalstu grupā.

Kas ir bioritmoloģija?

Kas ir biodejas?

Šis nodarbību cikls ļaus noskaidrot kā strādā orgāni, orgānu sistēmas. Tas atļaus saprast, ko darīt un ko labāk nedarīt, lai sagalabātu balansu. Izskaitļosim sešgades ciklus, kas nosacīti mums pasaka priekšā, kam vairāk pievērst uzmanību. Bioritmoloģija ir sava veida dzīves skelets.

Šis nodarbību cikls ļaus noskaidrot kā strādā orgāni, orgānu sistēmas. Tas atļaus saprast, ko darīt un ko labāk nedarīt, lai sagalabātu balansu. Izskaitļosim sešgades ciklus, kas nosacīti mums pasaka priekšā, kam vairāk pievērst uzmanību. Bioritmoloģija ir sava veida dzīves skelets.

NODARBĪBAS

Mācības būs Zoom platformā. Vispirms apgūsim teoriju un tad dejosim. Nodarbību laikā veidosim diskusiju, lai rosinātu dziļāku izpratni. Kopā būs sešas nodarbības.

  • Kas ir stress?
  • Kādi ir pozitīvie/negatīvie stresa aspekti?
  • Pirmās pazīmes, ka ķermenis netiek galā ar stresu.
  • No kā atkarīga mūsu reakcija uz stresu? Vai iespējams to mainīt?
  • Sīkāk par to, ko sagaidīt nodarbību ciklā.

[15/06/2022 20:00 - 21:30]

IEVADA NODARBĪBA

  • Organisma atjaunošanās procesi.
  • Kā izskatās un jūtas vesels ķermenis.
  • Kāpēc jāzin savs bioritms?
  • Kāpēc ir svarīgi zināt bērna bioritmu, kamēr viņš vēl ir maziņš?
  • Kas ir IŅ un JAŅ periodi?

[22/06/2022 20:00 - 21:30]

1. NODARBĪBA

REĢISTRĒTIES
  • Apskatīsim katru orgānu atsevišķi (galvenās šo orgānu prasības)
  • Orgānu aktivitātes periodi un ko vislabāk tajos darīt?

[29/06/2022 20:00 - 21:30]

2. NODARBĪBA

  • Kādi ir orgānu pārslēgšanās cikli un kāpēc tie ir svarīgi?
  • Ko darīt, lai atkal atgrieztos dabīgā ritmā?
  • Krāsu, smaržu un mūzikas ietekme uz mūsu ķermeni.
  • Kā ar krāsu palīdzību var noskaidrot iespējamos blokus?

[06/07/2022 20:00 - 21:30]

3. NODARBĪBA

  • Noskaidrosim katrs savu bioritmu.

[13/07/2022 20:00 - 21:30]

4. NODARBĪBA

  • Bioritmoloģija ir dabīgs organisma ritms, kurā tas pārslēdzas no aktivitātes uz pasivitātes periodu. Šajā nodarbībā sapratīsim, kā tas strādā realitātē.
  • Šis būs pilns diennakts cikls, ko piedzīvosim caur dejām. Tā būs vieglāk saprast, ko nozīmē pārslēgšanās un atjaunošanās.

[20/07/2022 20:00 - 21:30]

5. NODARBĪBA

Organisma atjaunošanās procesi.

Kā izskatās un jūtas vesels ķermenis.

Kāpēc jāzin savs bioritms?

Kāpēc ir svarīgi zināt bērna bioritmu, kamēr viņš vēl ir maziņš?

Kas ir IŅ un JAŅ periodi?

Apskatīsim katru orgānu atsevišķi

(galvenās šo orgānu prasības)

Orgānu aktivitātes periodi un ko vislabāk tajos darīt?

[26/03/2021]

[02/04/2021]

Kādi ir orgānu pārslēgšanās cikli un kāpēc tie ir svarīgi?

Ko darīt, lai atkal atgrieztos dabīgā ritmā?

Krāsu, smaržu un mūzikas ietekme uz mūsu ķermeni.

Kā ar krāsu palīdzību var noskaidrot iespējamos blokus?

Noskaidrosim katrs savu bioritmu.

Īss kopsavilkums.

[09/04/2021]

[16/04/2021]

Kāpēc šī tēma ir svarīga tieši šobrīd?

Tieši šobrīd uz kopējā paaugstinātā stresa fona rodas vēl lielāks apjukums un cilvēki mēģina haotiski ķerties pie jebkā, bet aizmirst ka katram no mums ir sava dzīves programma un pie tās turoties ir vieglāk noturēties savā spēkā.


Šobrīd ir pēdējais laiks pievērsties dzīves pamatzināšanām un ieviest tās praksē. “Ja mājai ir stabili pamati, tā ir ilgspējīga". Līdzīgi ir arī ar cilvēku, jo skaidrāki pamatprincipi un, jo agrāk tos sāk ievērot, jo veselīgāka ir visa struktūra.

Es par sevi varētu teikt, ka esmu parasts ārsts ar daudz pilnīgāku dzives un notikumu izpratni, jo to visu esmu izbaudījusi uz savas ādas. Tā kā šobrīd viss iet uz integrāciju, tad varu teikt ka pateicoties savām ļoti dažādām pieredzēm esmu to stāvokli sasniegusi un nu esmu gatava dalīties pieredzē.

Man tāpat kā daudziem citiem, dzīvē bija periods, kad jutu, ka ja neko nedarīšu, tad būs izdegšana. Lai pasargātu sevi no slimībām sāku darīt daudz dažādas lietas vienlaicīgi (zīmēju, dejoju, meditēju, skaitīju afirmācijas un dungoju tautasdziesmas un mācījos). Es biju atvērta jebkādai informacijai, lai gan ne visam es uzreiz ticēju. To visu darot regulāri, sāku pamanīt izmaiņas savā pašsajūtā un attieksmē pret dzīvi. Un tad manā dzīvē ienāca skolotājs, kurš ieveda mani konkrētās pieredzēs, iedeva struktūru pie kā turēties un, ja tā var pateikt "nolika" mani uz mana ceļa.


Un te nu es esmu. Ceļš bija mistisks, elpu aizraujošs brīžiem bailīgs, bet, ja blakus ir pavadonis, tad noiet to ir daudz vieglāk. Pati ar šo metodi saskāros pirms 3 gadiem, kad manā dzīvē bija periods, kad notika ļoti daudz transformācijas, kas prasīja lielāku izpratni.

Šis nodarbību cikls ir par to kā un kāpēc mums apzināti pastāvīgi nepieciešams pārslēgties, lai dzīve pati mūs pēkšņi neapstādinātu.

Anda Zeltiņa

Kamēr mācījos to, tad domāju ka tā dzīvot ir ļoti sarežģīti un neiespējami, bet paralēli manā dzīvē bija arī biodanza ( biodeja). Un tad mans skolotājs teica, ka bioritmoloģgija ir teorētiskais biodanzas pamats un man viss tapa skaidrs. Patreiz manā dzīvē mūzika un deja ir katru dienu un lai cik grūti brīžiem būtu, visam ir iespējams iziet cauri, ja ievēro pamatprincipus.

PAR PASNIEDZĒJU

Tieši šobrīd uz kopējā paaugstinātā stresa fona rodas vēl lielāks apjukums un cilvēki mēģina haotiski ķerties pie jebkā, bet aizmirst ka katram no mums ir sava dzīves programma un pie tās turoties ir vieglāk noturēties savā spēkā.

Ko iegūs klausītājs?

Struktūru, kas dos izpratni, lai turpmāk sekotu dotajām rekomendācijām.

Praktiskas rekomendācijas kā noturēt ķermeni balansā.

Zināšanas par šo pamatprincipu ievērošanas svarīgumu.

Kāpēc šī tēma ir svarīga tieši šobrīd?

Šis kurss ir domāts Tev, ja:

Vēlies labu veselību ilgtermiņā

Esi apjucis un nezini ar ko sākt

Jūties noguris emocionāli un fiziski

Gribi būvēt savu veselības “māju” uz stabiliem pamatiem

Pierakstu klade un rakstāmais.

Interese, atvērtība un vēlme to pielietot dzīvē.

Lai sagatavotos nodarbībai nepieciešams

atsauksme
atsauksme
atsauksme
atsauksme

ATSAUKSMES

Lūko, ko saka citi pēc A.Zeltiņas nodarbību apmeklēšanas!

BIORITMOLOĢIJA UN BIODEJAS

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes

Cenas mainīsies pēc:

--30%

385€

BIORITMOLOĢIJA un BIODEJAS

PILNĀ PIEKĻUVE

  • 6 nodarbības ieraksti (1 bezmaksas ievada nodarbība, 5 maksas)
  • Kopā 6 nedēļu tiešraižu ieraksti, praktizē sev pieejamā laikā un vietā
  • Apgūsi Bioritmoloģijas pamatus un biodejas
IELIKT GROZĀ

BIORITMOLOĢIJA

ABONEMENTS

102.50 EUR

102.00 EUR

REĢISTRĒTIES

BEZMAKSAS

KURSA IEVADA NODARBĪBA

  • Kas ir stress?
  • Kādi ir pozitīvie/negatīvie stresa aspekti?
  • Pirmās pazīmes, ka ķermenis netiek galā ar stresu.
  • No kā atkarīga mūsu reakcija uz stresu? Vai iespējams to mainīt?
  • Sīkāk par to, ko sagaidīt nodarbību ciklā.

15.06.2021

nodarbības ieraksts

Izvēlies savu dalību

IELIKT GROZĀ

61.50 EUR

61.50 EUR

  • 3 nodarbību ieraksti
IELIKT GROZĀ

JŪNIJS

Iegādājies kursu līdz 15.06. un saņem BEZMAKSAS 30. min. konsultāciju pie kursa pasniedzējas A.Zeltiņas.

- 15%

- 15%

41.00 EUR

JŪLIJS

  • 3 nodarbību ieraksti

PAPILDUS INFORMĀCIJA

NODARBĪBU SĀKUMA LAIKS?

Nodarbību sākuma laiks - 20:00. Katras nodarbības ilgums ~ 1,5 stunda.

VAI BŪS PIEEJAMI TIEŠRAIŽU NODARĪBU IERAKSTI?

Nodarbības ieraksts būs pieejami 48 - 72 stundu laikā pēc tiešraides nodarbības.

CIK ILGI MAN BŪS PIEEJAMI NODARBĪBU IERAKSTI?

Nodarbību ieraksti ir pieejami Dzīves elpas akadēmijā neierobežotu laiku.

KO NEPIECIEŠAMS SAGATAVOT NODARBĪBĀM?

Nodarbībām nepieciešams mikrofons un web kamera, lai izdotos veiksmīga kopīga darbošanās.

Virtuālais apmācības projekts

"Dzīves elpa"

9+

Pastāvēšanas

ilgums

1000+

Novadīti

vebināri

25+

Pasniedzēji